嬰兒的鼻腔比較狹窄，而且黏膜的血管非常豐富，刺激或分泌物很容易導致鼻堵。如果嬰兒的鼻塞是由於冷空氣刺激或受涼引起，可以適當保暖，通過改變室內溫度、溼度等來減輕鼻塞，最合適的室內溫度大概為24-26℃，溼度大概為50%-60%。如果鼻堵是因為鼻痂堵塞導致鼻腔不通氣，可以用溫熱的毛巾熱敷嬰兒的鼻翼部分，鼻腔裡滴幾滴生理鹽水軟化鼻痂，拿專用的嬰兒吸鼻器把鼻分泌物吸出來，吸的動作要輕柔，避免用力過猛傷到嬰兒的鼻腔黏膜。還可以用鼻生理海水洗鼻腔，清理鼻腔的分泌物。

如果嬰兒的鼻塞是呼吸道感染所導致，如果鼻塞比較輕，能夠正常吃奶、睡覺，兩次奶間可以適當的喂點水，保持尿量充足，用熱毛巾捂鼻子，用鼻生理海水洗鼻腔，輕揉迎香穴等來改善鼻塞。如果鼻塞非常嚴重，或者伴有咳嗽、發燒，影響到了吃奶、睡覺，需要及時到醫院看醫生，以免延誤治療。