卵巢腫瘤的病因目前還不清楚，現在沒有有效的預防方法。主要是早診斷、早治療，到一定年齡定期做婦科檢查。無病史的女性人群，可每年體檢一次。有相關病史，或可疑腫瘤，可增加頻率。檢查的主要內容是婦科檢查、內診、B超等，最好是離月經經期較近。避免把生理性卵泡，或黃體當成卵巢囊腫。