說起自殘，很多人把自殘與心理有問題畫等號，這與自殘往往伴隨著對自身的暴力不無關係。的確，如果頻繁發生自殘，且持續時間較久，則多與心理問題有關，常見的原因包括抑鬱症、躁鬱症、邊緣型人格障礙等。

此時應儘快就醫，經過醫生評估後再用藥控制病情，減少自殘的發生。

另外，面對出現心理問題的自殘人群，對於家人朋友而言，要保持開放和理解的態度，這樣更有助於自殘者面對自己的自殘行為並主動尋求改變，不要對自殘者妄加評判和指責∶“你不可以更健康一點嗎?”這不僅起不了任何作用，甚至還可能將他推得更遠。

但是，部分青少年在成長過程中，在缺乏正確引導的前提下，誤認為自殘是一種彰顯自己個性的行為，盲目跟從他人進行自殘；或者家人疏於關心，想引起家人注意，而採用了不恰當方式，以自殘行為吸引關心；另外，一些應激事件也可能導致的發洩性自殘。

這類人群一般沒有心理問題，只是缺乏正確引導，只要家長、老師或身邊的朋友及時發現並干預，正確引導教育，多能停止自殘行為。

還要提醒大家，若身邊的人出現了自殘的行為，無論他是否出現心理問題，都應弄清楚他為什麼要自殘，他經歷了些什麼，他第一次自殘是什麼時候……總之，要儘可能詳盡地去了解他自殘的心理動機，只有知道了問題產生的癥結之後，才能幫助他找到更好的應對方式。

參考文獻

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