女性流產後，一般不需特別用食物補身體，注意三餐平衡即可。以早期人工流產的女性為例，術後飲食需注意三餐的合理配比，避免油膩、辛辣、刺激、寒涼的飲食，術後短時間內應儘量迴避冰淇淋、冰鎮飲料等，以免引起胃腸道刺激。為避免胃腸道刺激，可選擇蒸、炒、煮的食物，適當放油，但不需要刻意不放油。

一般肉類飲食如魚肉、豬肉、牛肉等均可食用，同時需保證足夠蔬菜、水果的量。需注意三餐主食配比，可選擇米飯、麵條、粥、雜糧等。如果是中孕，如孕16周以上或20餘周，流產後注意短時間內避免攝入過多流質飲食，避免脹奶而引起乳腺疾病。待醫生幫助退奶後，一般正常飲食均可起到補身體的作用，無需額外補充或服用中藥。如果過度補充，可引起陰道不規則出血，且部分中藥含有活血化瘀的成分，所以正常飲食即可。