天氣熱身上起紅疙瘩很癢的原因很多，可根據具體原因採取措施。一般情況下，首先考慮由於天氣炎熱導致大量汗液不易蒸發，從而出現痱子，或者由於環境炎熱、乾燥導致溼疹等。天氣熱時蚊蟲較多，也有可能是蚊蟲叮咬所致，症狀較輕時通常進行局部治療，情況較重時結合全身治療：

一、局部治療：

如果由於抓撓合併感染的情況，可以外用抗生素藥膏，如紅黴素軟膏、夫西地酸乳膏等。

1、痱子：可外用痱子粉、爐甘石洗劑進行緩解。瘙癢明顯者可以外用糖皮質激素藥膏，如地奈德乳膏、氟輕鬆軟膏、複方地塞米松軟膏等；

2、溼疹：可用溶液溼敷，如硼酸溶液等，並結合使用以上糖皮質激素藥膏；

3、蚊蟲叮咬：通常可自行緩解，也可外用含有薄荷、蘆薈、冰片的藥膏，或使用含有中藥成分的藥膏，如丹皮酚軟膏、青鵬軟膏等緩解瘙癢。

二、全身治療：

通常情況下，均可使用抗組胺藥物，如氯雷他定、撲爾敏、酮替芬、西替利嗪等可以起到抗敏、抗炎的作用。如果皮損面積過大可給少量皮質類固醇，如甲潑尼龍、地塞米松。如果合併感染可使用抗生素，如羅紅黴素、阿莫西林、阿奇黴素等。

此外，接觸性皮炎、丘疹性蕁麻疹、多形性日光疹等皮膚疾病，也可能會導致天熱身上起紅疙瘩繼而瘙癢的情況。通常可採取上述方式進行緩解，如果情況逐步嚴重，建議及時去醫院進行針對性診治。