中暑引起嘔吐後在飲食方面一定要注意，主要以清淡、流質飲食為主，因為中暑引起嘔吐後脾胃比較虛弱，在飲食方面如果吃過油、麻辣、刺激的東西會覺得胃腸非常不舒服。中暑引起嘔吐後可以吃菜湯、雞蛋湯或者綠豆湯等流質食品，不但能養胃、調理腸道，而且能補充水分，對中暑引起嘔吐後的水分流失有很好的作用。

另外中暑後也可以吃湯麵片、稀飯等食品，能很好的調理腸胃，切忌吃麻辣、刺激食品。中暑引起嘔吐後也可以服用藥品調理腸胃、可以吃藿香正氣丸、奧美拉唑，有利於胃腸功能的恢復。