中老年人是經常出現骨刺的人群，一旦發生骨刺，應該在早期採取有效的保守治療措施，一般根據症狀選擇不同的藥物。如果局部受涼之後疼痛明顯加重，可以服用桂枝附子湯。如果局部刺痛位置固定，夜間加重，可以服用活血止痛湯或者身痛逐瘀湯。如果局部疼痛伴隨肢體乏力，可以服用補陽還五湯。

可以適當採取輕柔的手法按摩，針對骨刺周圍的軟組織，加速軟組織血液循環，減輕疼痛症狀，延緩骨刺的生成速度，也可以緩解局部的疼痛，提高疼痛閾值，配合針灸治療可以消除炎症。

疼痛相對比較嚴重的可以口服布洛芬緩釋膠囊或者雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，可以有效緩解局部的炎症，減輕局部疼痛。如果治療超過半年症狀沒有緩解，應該積極進行手術治療。