腳上長骨刺也就是局部骨質發生骨質增生，多見於足跟處的骨刺。早期如果不引起特殊不適的症狀，可以不用特殊處理，注意多休息，減少活動，避免局部的刺激。如果骨刺進一步發展對周圍組織造成壓迫刺激，發生無菌性的炎症反應，引起局部明顯疼痛。

可以服用非甾體抗炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉或者布洛芬緩釋膠囊，減輕局部炎症，緩解疼痛，同時也可以通過衝擊波進行治療，如果局部疼痛特別嚴重的，可以局部封閉注射。

對於上述保守治療效果不理想，引起持續劇烈的疼痛並影響肢體的活動，也可以考慮通過手術切除骨刺，避免對周圍組織造成刺激。