備孕期間男女雙方均需進行基本檢查，如男方精液檢查、傳染病檢查、健康體檢，而女方檢查項目相對較多，需明確月經是否規律、排卵是否正常，可以進行B超監測，觀察子宮內膜和卵泡情況，進行卵巢儲備功能的評估。如果女性曾經有過不良孕產史，比如流產或進行過刮宮，還需要進行相關方面檢查，包括遺傳方面的檢查和優生方面的檢查。另外，還需要檢查有無傳染病。

建議在男女雙方身體狀況良好的前提下進行監測，在排卵期前後同房，懷孕幾率較大。如果在雙方體質較好的狀況下懷孕，孩子的健康狀況可能會比較好，可以生個健康的寶寶。