激素臉在醫學上稱為激素依賴性皮炎，是由於臉部長期外用糖皮質激素製劑不當，或者使用添加激素成分的化妝品和麵膜等因素引起。患者皮膚比較敏感，建議少吃最好不吃的食物主要包括：

1、辛辣刺激性食物：包含辣椒、芥末、咖喱、大蒜、含有酒精的飲品等；

2、增加皮膚光敏性食物：包含香菜、芹菜、油菜、木耳、檸檬、無花果等；

3、容易引起過敏的水果：包含獼猴桃、芒果、榴蓮等；

4、堅果類食物：包含榛子、松子、核桃等；

5、海產品以及發物：包含蝦、蟹、魚等海產品，以及牛羊肉等發物，以免加重皮膚炎症刺激。

激素臉患者具體飲食還需根據患者情況而定，同時減少日光直射。除了需要注意合理飲食外，在日常生活中還需注意皮膚的護理，停止使用含有激素成分的外用藥膏和護膚品；做好皮膚的保溼工作，可以外用醫用保溼劑，例如醫用面膜、面霜等，也可以配合光子治療；用清水洗臉，不使用香皂、潔面等刺激性產品。