玫瑰糠疹
玫瑰糠疹的飲食
玫瑰糠疹是一種炎症性、自限性丘疹鱗屑性皮膚病。日常應注意皮膚清潔衛生,適當運動增強體質,均衡營養,清淡飲食。
一、宜吃的食物
1、新鮮的蔬菜和水果:可以幫助人體補充大量的維生素、微量元素,促進疾病康復;
2、補充蛋白質:如豆類、雞蛋、瘦肉、牛奶等均含有豐富的蛋白質,增強體質;
3、補充水分:充足的水分有利於加快人體新陳代謝,加速排出體內積存的毒素。
二、不宜吃的食物
1、避免辛辣刺激的食物,例如辣椒、芥末、酒、生蔥、生薑、生蒜等;
2、避免食用易致敏的食物,例如海鮮、芒果、菠蘿等。
患者日常應注意規律作息,保證充足的睡眠,勞逸結合;忌搔抓皮損,可在愈後使用淡斑類護膚品;日常可進行適量的運動,增強體質。