弱精症的恢復週期可能需要3-6個月。輕中度弱精可通過藥物調理，如左卡尼汀、胰激肽酶、精活素、麒麟丸，重度弱精可能要關注性激素變化，還要注意精液DNA碎片化，可通過注射生長激素改善弱精，但週期可能要3個月以上。引起弱精症的原因主要如下：

1、精神因素：由於疲勞、緊張，晚上睡覺熬夜、缺乏睡眠，可能工作壓力較大，存在焦慮情緒；

2、環境因素：工作環境可能有影響，有無高溫狀態，如部分廚師常處於高溫狀態下，有無輻射及磁場存在；

3、飲食因素：是否經常喝酒、抽菸、進食辛辣食物。

以上因素對精子生成均不利，通常會帶來前列腺炎症狀，如經常尿頻、尿急，前列腺指標裡有白細胞，精液裡可能有支原體、衣原體、淋球菌等微生物存在。