沒有人能阻止衰老。我們整形外科醫生要做的是能使您看起來年輕一些。而由內而外的保持年輕態或是延緩衰老的進程。還是依靠您自己。首先，要保持愉悅的心情，適當運動。少熬夜，適量的補充維生素。平時注意日常的皮膚護理和保養等等。一些醫學美容的儀器也有利於改善我們的膚質。如激光嫩膚，改善毛孔粗大，改善色斑等等。水光針注射可以補水，添加肉毒毒素可以改善細紋等。
　　衰老在面部的表現，除了皮膚質地等的改變，主要還有面部骨骼的部分吸收，韌帶、筋膜以及肌肉、皮膚的鬆弛，在上面部表現為容量的不足，下面部表現為比較臃腫，輪廓不再清晰。整形美容外科醫師較早且有效的治療方法是面部除皺手術，也就是大家俗稱的“拉皮”。這種方法雖然有效，但恢復期較長，很多人不願意接受。現在，隨著生活節奏的加快，人們更傾向於創傷微小，恢復很快的方法。如玻尿酸、肉毒毒素（除皺針）等。僅僅利於午休或午餐的時間就可以完成。被人稱為午餐美容。很多求美者打完玻尿酸或肉毒毒素，下午去上班，同事幾乎看不出來做過什麼。由於皮膚軟組織鬆弛，埋線提升（線雕）也會起到明顯的作用，也有很多求美者願意接受這樣的治療。玻尿酸、肉毒毒素、埋線提升都有一定的有效時間。長期維持需要反覆進行。我們自身還有一樣組織可以作為面部美容填充劑來使用，這就是自體顆粒脂肪。顆粒脂肪是自體組織，不存在排斥反應，自身組織在心理上更容易被接受，脂肪填充效果明顯，這也是不錯的選擇。