經期出現耳鳴：

一方面可能是由於休息、睡眠不足，精神過度焦慮所引發；

另一方面也有可能是月經期失血量相對比較多，所以很可能會導致支配內耳的血液循環不良，從而引發耳鳴。對於經期出現的耳鳴，要有平和的心態，避免過度勞累，注意休息，保證充足的睡眠。從飲食上應該多吃具有增加營養、補血作用的食物，比如適當補充高蛋白，也可以喝紅糖水或多吃大棗等。也可以適當輔助營養神經的藥物，比如甲鈷胺膠囊，平時也應該做鼓膜的按摩。