孕吐乾嘔難受，建議患者首先放鬆精神，通過食物舒緩心情，經過醫生指導，進行中醫中藥調理，儘量避免刺激脾胃，一般不建議飲用飲料，建議適當增加清淡類的湯品，飲食調理建議以營養均衡清淡類為主，中醫中藥必須經專科醫生指導使用，如中藥紫蘇，具有芳香、化氣作用，可起到較好的止嘔效果，此外生薑同樣可幫助止嘔，可飲用薑汁或薑茶。