渾身冷、咳嗽、嗓子不舒服，可能是咽喉炎引起，也可能是感冒、支氣管炎導致。建議患者及時前往醫院就診，在醫生指導下根據不同的病因進行治療。

1、咽喉炎：飲食辛辣、空氣乾燥、情緒焦慮或病原體感染等因素，可能引發咽喉炎，炎症刺激可以使咽喉部黏膜水腫、充血，從而出現咳嗽、嗓子不舒服的症狀，咽喉炎症加重時可能導致發燒，患者在體溫上升期，人體溫度比外界溫度高，可以出現渾身發冷的感覺。患者平時應多加休息，增加飲水量，飲食清淡，放鬆心情，可以在醫生指導下使用清咽滴丸、頭孢克洛緩釋片等藥物進行治療；

2、感冒：機體免疫力降低時，容易受到病原體感染而發生感冒，感冒可以誘發呼吸道黏膜水腫、疼痛，引起咳嗽、嗓子不舒服等，還可以刺激體溫調節中樞造成發燒，體溫上升期因外界溫度較體溫低而出現渾身冷的症狀。此時患者可以遵醫囑使用頭孢拉定膠囊、阿莫西林膠囊、阿昔洛韋片等藥物進行治療；

3、支氣管炎：外界環境影響或病菌感染，使支氣管黏膜受到刺激而發生炎症，支氣管受炎症刺激分泌大量黏液，對咽喉造成刺激，引發咳嗽、嗓子不舒服等症狀，嚴重時還可能導致體溫升高，使人體溫度與外界溫度形成差異，導致渾身冷。此時患者可以去醫院進行胸部CT檢查，可遵醫囑選用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑、氨茶鹼片等藥物進行治療。

如果出現渾身冷、咳嗽、嗓子不舒服的症狀，在生活中要保持室內空氣清新，不能過於乾燥，外出還應佩戴口罩，避免外部刺激。堅持適量運動，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，以促進機體恢復。