手上牙痛點的位置如下：

第一、首先是口腔的反射區，具體位置位於雙手大拇指的指根處，牙痛的時候雙手交替著按揉對側的反射區，具有一定的緩解作用。

第二、位於食指指甲的根部。建議雙手大拇指的指尖輕輕的按住此處，具有一定的緩解牙痛的作用。

第三、位於中指根部的兩側，建議利用大拇指的指尖，對此處進行按壓，力度不宜過大，能夠改善牙痛症狀。