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提肛運動對於子宮脫垂髮生的早期，也就是Ⅰ-Ⅱ度的輕度的子宮脫垂，在此時進行提肛運動可能會受到一定的效果，此時的提肛運動其確切的應該行相應的比較規範的凱格爾運動，經過一定時間的持續的堅持，輕度的子宮脫垂會有相應的緩解。
子宮懸吊手術後，如果誘使子宮脫垂的誘因不能去除，患者即使進行懸吊手術後，子宮脫垂還有可能會復發。子宮脫垂是指子宮離開正常位置，沿陰道下行，宮頸外口達坐骨棘水平之下，宮頸和宮體甚至脫出於陰道口之外，稱為子宮脫垂 。因此患者即使進行手術後，仍要注意休息，避免提重物、深蹲取物，避免增加腹壓情況，例如慢性咳嗽、慢性便秘，以鞏固治療效果。
子宮脫垂吃補充益氣丸是否有用，應根據患者子宮脫垂的程度進行判斷。子宮脫垂如果是輕度，吃補中益氣丸會有比較好的效果，而中度到重度的子宮脫垂，可能單純用補中益氣丸不一定會有明顯的治療效果。
孕婦完成生產之後，盆底的組織包括筋膜、韌帶以及肌肉都處於過度拉伸的狀態，此時盆底的力量薄弱，若此時進行跳繩運動，會增加盆底的負荷，縮短盆底的肌肉以及韌帶組織的恢復時間，導致子宮脫垂的風險性增加。
子宮脫垂具體的手術方式，取決於子宮脫垂的程度、患者全身情況，及有無性生活需求。根據不同情況，可以選擇盆底的重建手術，也可以選擇封閉性手術。盆底重建手術，可以行陰式的全子宮切除，同時加用懸吊手術，如骶肌 韌帶的懸吊。若同時合併前壁和/或後壁的膨出，可以進行前後壁的修補手術。
子宮脫垂手術可以採用微創腹腔鏡的手術方式，也可以採用陰式手術方式。子宮脫垂是指子宮脫離正常的位置，沿陰道下降，宮頸外口低於坐骨棘水平，宮頸甚至子宮脫出於陰道口之外。子宮脫垂根據脫垂的程度不同，可以簡單分為Ⅰ度、Ⅱ度和Ⅲ度，也可以通過POP-Q評分(盆腔器官脫垂定量分期法)，進行專業的子宮脫垂分度。
輕微子宮脫垂可以治癒，子宮脫垂是指子宮脫離正常位置，沿陰道下降。宮頸外口位於坐骨棘之下，甚至宮頸和子宮脫出陰道之外，稱為子宮脫垂。子宮脫垂根據其脫垂的程度，可以分為Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度。也可以根據POP-Q(盆腔器官脫垂定量分期法)評分進行專業分度，通常 可以將子宮脫垂進行簡單分度。對於Ⅰ度患者，是指宮頸外口達到坐骨棘平面以下，但未達處女膜緣，屬於輕型子宮脫垂，即輕微子宮脫垂。
子宮脫垂Ⅲ度通常需要切除子宮。子宮脫垂是指子宮離開正常位置，順陰道下移，宮頸外口低於坐骨棘水平，甚至宮頸和宮體脫出於陰道口之外。子宮脫垂根據其脫垂程度，可以進行不同的分度，可以簡單地分為Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度，也可以根據POP-Q評分，進行更專業的分度。而子宮脫垂Ⅲ度是指子宮頸和子宮體，全部脫出於陰道口之外，此類情況通常需要在手術時進行子宮切除。
子宮脫垂指子宮從盆腔脫出到陰道外，分為輕度、中度和重度，即Ⅰ度、Ⅱ度和Ⅲ度。輕度子宮脫垂的患者會有下墜感，通常在勞累時或行走時加重，休息後則會有好轉。Ⅱ度和Ⅲ度的子宮脫垂患者，在陰道口會出現脫出物，如果脫垂程度較重 ，脫出物則會比較大。此類患者行走時脫出物脫出陰道外，而且長期與內褲摩擦，容易引起宮頸的出血、潰爛。此類脫出物可以自行的回納，患者休息時會有好轉，但是個別患者症狀比較重，休息時也不會好轉。