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患者一到晚上腿就癢的厲害，說明白天沒有瘙癢或者瘙癢較輕，一方面可能與白天沒有接觸致病因素，晚上才能接觸致病因素有關，例如晚上睡覺的床上有蟎蟲，而患者對蟎蟲過敏；另一方面可能是患者白天在工作、學習的時候精神高度集中，無暇顧及腿部瘙癢，而晚上身體放鬆下來，注意力被腿部瘙癢吸引，因此覺得晚上癢的更加厲害。建議患者必要時到醫院皮膚科就診，在醫生檢查後進行對因以及對症治療。
患者一到晚上腿就癢的厲害，說明白天沒有瘙癢或者瘙癢較輕，一方面可能與白天沒有接觸致病因素，晚上才能接觸致病因素有關，例如晚上睡覺的床上有蟎蟲，而患者對蟎蟲過敏；另一方面可能是患者白天在工作、學習的時候精神高度集中，無暇顧及腿部瘙癢，而晚上身體放鬆下來，注意力被腿部瘙癢吸引，因此覺得晚上癢的更加厲害。建議患者必要時到醫院皮膚科就診，在醫生檢查後進行對因以及對症治療。
很多人，特別是老年人，到了冬季後就會出現皮膚瘙癢，於是便不停地搔抓，希望藉此緩解瘙癢。 殊不知，越抓越癢，越癢越抓，形成一個惡性循環，導致瘙癢久治不愈。 那麼，到了冬季，人的皮膚為什麼會發生瘙癢呢？ 這是因為到了冬天，特別是北方的冬天，氣候乾燥，空氣溼度低，缺乏水分。人的皮膚在乾燥的環境中就容易發生缺水。老年人以及皮炎溼疹患者的皮膚本來就很乾燥，他們的皮膚屏障功能出現了問題，容易丟失水分。 也就是說，老年人或者是患有皮炎溼疹的人皮膚的鎖水功能已經很弱啦，加上外界的氣候乾燥，就很容易發生水分丟失。皮膚缺乏油脂、水份丟失，就會出現瘙癢的症狀。 皮膚出現瘙癢後，很多人會下意識地去搔抓。但是搔抓不但不能解癢，反而會給我們的大腦中樞系統一個錯誤的信號，認為這塊皮膚出了問題，於是會派出各種炎症因子去“抗炎”，這樣，本來沒有炎症的皮膚反而出現了炎症。另外反覆地搔抓會破壞我們的皮膚屏障功能，使水分丟失更加嚴重，從而加重瘙癢的症狀。因此，“瘙癢—搔抓”是一個惡性循環。 那麼到了冬季，皮膚髮生瘙癢該怎麼辦呢？ 告訴大家一句“九字真言”：少洗澡，多抹油、勿搔抓。 少洗澡 就是不要每天都洗澡。一週洗一到兩次，最多三次就可以啦。洗的時候也不要每次都用沐浴露，或者使勁搓澡。搓澡會破壞皮膚油脂膜，皮膚也會越洗越幹。 多抹油 每天晚上都要往身上塗一些身體乳、保溼霜等各種油脂類的護膚品，保持皮膚的溼潤。也可以塗凡士林、甚至橄欖油都可以。 什麼？要推薦個品牌？為了避嫌，就不在這裡推薦具體品牌了，有需求的可以私信給我。不過可以稍稍推薦一下，含有神經酰胺的保溼霜在冬季使用是比較好的。 勿搔抓 冬季皮膚髮生瘙癢，不要急也不要抓。如果癢得厲害實在忍不住要抓的話，可以在手上塗一些潤膚露或者止癢的藥膏，輕輕揉搓瘙癢的部位。這樣不但可以緩解瘙癢，還可以起到護膚的作用。 那有人會說：我晚上癢得會在睡夢中抓破皮膚，怎麼可能做到“勿搔抓”？ 如果是這樣，說明你的瘙癢到了該吃藥的程度了。睡前吃一片抗過敏藥，既止癢又安眠，保證您睡個安穩覺。 記住這九個字，做好皮膚護理，就一定能夠遠離冬季皮膚瘙癢！
冬季瘙癢症又稱皮脂缺乏性溼疹、裂隙性溼疹、冬令溼疹。主要見於老年人皮膚，特別是小腿、前臂和手部發生以乾燥和發裂為突出的溼疹樣皮炎。 主要發生在冬季，多見於老年人及皮脂較少的人皮膚中，皮脂缺乏及水分丟失可能是主要的原因。而造成皮脂缺乏的因素很多，有皮膚自然乾燥伴明顯皮脂缺乏、年齡(老年者)、疾病、營養不良、皮膚萎縮、硬化、缺汗、內分泌功能減退、環境溼度、角層貯藏水分的完整性破壞等。 皮膚中皮脂缺乏及水分丟失，接觸物的刺激和致敏(如清潔劑、溶解劑等)可進一步損傷皮膚，促進乾燥；環境溫度低、乾燥和冷風均可增加水分的丟失，甚至發生溼疹。其發生的機制至今不明。 臨床表現：皮膚乾燥，或有少許柔軟細薄鱗屑，皮膚皺紋清楚，因血流緩慢，局部溫度比正常低。掌部皮膚較粗糙，特別在指墊處紋路寬深，重者出現裂隙。 因反覆搔抓後可發生炎性程度不同的溼疹，以丘斑疹為主，水泡糜爛或滲出較少。反覆發生，病程慢性，可經久不愈。 患者皮膚可見開裂，開裂可以分為3個階段，即皴裂、龜裂和皸裂。皴裂可見於冬季老年人的腿部，特別是小腿伸側，天然帶方形鱗屑，像魚鱗一樣，邊緣可略為翹起，中心黏著，剝之易脫落但又重新長出；可無主觀感覺，或稍有不同程度的癢感。老年人鱗屑較多，抓之層層脫落。如裂紋稍深，像龜背一樣，稱龜裂。皸裂主要發生於手足，較深而痛，重者出血。 本病好發於老年人，亦常見於秋風後，小腿部皮膚，特別是小腿伸側。 治療方法：居室內不要太乾燥，沐浴時不宜用肥皂，浴水溫度不超過32℃。經常外搽些潤膚露或不含香料的單純潤膚霜。避免搔抓，必要時可口服具有止癢作用的抗過敏藥物。 預防：居室內不宜太乾燥，淋浴時不宜用肥皂，可使用護膚品。
夏季皮膚瘙癢的常見原因是出汗後涼水沖洗，阻塞汗孔長痱子。痱子是夏天常見的皮膚急性炎症，是由汗孔阻塞引起的，在流汗時用涼水沖洗，會導致汗孔閉塞、排汗不暢，產生痱子。因此，出汗後一定要先用毛巾擦乾，然後再用溫水沖洗。還要注意大汗淋滴時不要直接進入空調房間，這樣也易導致汗孔閉塞。 如果已經長了痱子，要特別注意及時更換汗溼衣服，經常用溫水洗澡，保持皮膚乾燥，配合用一些痱子粉止癢消炎。最好忌菸酒、辛辣、油膩食品，室內環境不宜潮溼、溫度要適宜，減少出汗和利於汗液蒸發。如果痱子頂端出現針尖大小淺表性小膿皰，很可能預示將要發展為膿痱，應到醫院就醫。 夏季皮炎多是因為汗多不清除，皮炎是夏天發病率較高的皮膚病，而罪魁禍首就是汗液。夏季皮炎是與夏季氣候條件關係最明確的皮膚病，表現為紅色的粟粒狀小丘疹。瘙癢搔抓後可出現抓痕血痂、滲液、皮膚肥厚及色素沉著，不及時治療可出現滲液，好發於成年人的軀幹以及四肢內側，當氣溫下降時病情明顯好轉。汗液裡代謝物的濃度與夏季皮炎症狀的輕重有很大關係。 汗液裡的成分與尿液相似，含有大量人體組織的代謝廢物，如尿素、尿酸、乳酸氯化鈉等，這些代謝廢物均屬酸性物質，對皮膚有較強的刺激性，可使皮膚產生化學性炎症反應，引起皮膚內毛細血管擴張和炎症細胞聚集。汗液裡代謝廢物的濃度大，皮膚產生化學性炎症反應就強，反之就弱。人體中等量出汗時，汗液中的代謝廢物含量是最高的，此時最容易引起夏季皮炎。夏季高溫和悶熱天氣多，人體的汗液增多，如果不能及時清除，汗液裡的化學成分刺激皮膚，便可引起夏季皮炎。 預防夏季皮炎，衣著要注意通風、吸汗，並經常用溫水清洗汗液。有的女孩子夏天喜歡穿非棉類的緊身衣物，透氣性差，易給夏季皮炎帶來可乘之機。平時還要多喝水，以利稀釋汗液裡的有害成分。患了夏季皮炎可在醫生的指導下，用外用藥塗擦止癢。一定注意，不要用熱水燙洗患處以止癢。熱水燙後，會使皮下血管更加擴張，紅腫加重，滲液增多，對康復不利。 睡涼蓆、噴花露水、也要當心惹上皮膚病。夏季人們習慣睡涼蓆，有的人在身體接觸涼蓆的部位出現刺癢，並起小紅疙瘩，這是涼蓆導致的蟎蟲皮炎症狀。涼蓆的縫隙中很容易寄生蟎蟲等，它在人的皮膚上叮咬，就會出現紅腫的小紅疙瘩，從而出現刺癢、疼痛感。因此，涼蓆除經常用溫水擦洗外，還應時常放在陽光下晾曬。身體愛出汗的人，睡前最好在涼蓆上墊層吸汗的棉布。 除了蟎蟲叮咬外，有些人對草、蘆類涼蓆也有過敏反應，皮膚上會出現豆粒大淡紅色疙瘩，奇癢難忍，這是一種接觸性皮膚病。有過敏反應的人宜睡竹製或藤製涼蓆。噴花露水和塗防曬霜也有可能導致接觸性皮炎。夏天很多人使用花露水防痱避蚊，有的人對花露水的成分過敏，用後皮膚出現發紅起丘疹等反應。 接觸性皮炎是一種遲發性變態反應，發病有一定潛伏期，首次接觸往往幾天後才出現症狀。因此，對於一種新花露水，第一次使用時噴的面積不要太大，幾天後未出現皮膚異常，再大面積使用。防曬霜也是如此，最好先在手腕上方的皮膚上塗幾天，沒有反應再往面部塗抹。 夏季空氣潮溼，是真菌病的好發季節。每隔兩天，可把家裡的大小毛巾用開水煮沸消毒，不方便開水煮沸的可拿到陽光下暴曬，陽光中的紫外線是天然的殺菌劑。
癢比疼難受？冬季如何防治瘙癢呢？ 這段時間以來，門診就診的患者當中，很多人的第一句話就是：我的身上什麼東西也沒有，就是癢癢的難受！晚上覺也睡不好！還不如疼好受！我都快成精神病了，大夫這是怎麼啦？其實這是一種神經功能障礙性皮膚病------瘙癢症！ 一、瘙癢症的發病原因 1、皮膚乾燥是瘙癢症的主要發病因素。瘙癢症常見於皮脂腺、汗腺分泌功能較弱的老年人、兒童和洗澡過於頻繁而引起皮膚乾燥的人群，兒童特應性皮炎是瘙癢症的常見人群。 2、局部皮膚瘙癢症常見於瘙癢部位的局部刺激。如頭皮、面部、外陰、肛周等等局部瘙癢症。這些大部分與瘙癢部位的洗滌護髮用品、保溼護膚用品、清潔殺菌用品長期不良刺激有關係。 3、全身性的皮膚瘙癢症常常是與慢性疾病有關係。比如糖尿病、甲狀腺功能異常，膽汁淤積，惡性腫瘤，妊娠、高血壓、心腦血管疾病、長期精神疾病等等，一部分是疾病本身併發症導致瘙癢，一部分是長期使用的治療藥物副作用引起的瘙癢症也比較常見。 4、遺傳傾向，有人報告一家三代發生全身性瘙癢症，認為是與常染色體顯性遺傳基因控制有關係。 5、冬季溫度低，皮膚汗腺、皮脂腺分泌功能下降，導致皮膚缺水，大多數人意識不到這一點，洗澡次數和洗澡水的溫度仍然按照夏天模式，長時間使用熱水洗澡，因此導致本來不多的油脂被清洗一空，導致皮膚更加乾燥，引起瘙癢症，這也是冬季瘙癢症發病的重要原因！ 二、瘙癢症的治療 針對以上發病原因可以使用以下治療方法： 1、口服抗過敏止癢藥物，如氯雷他定，酮替芬，西替利嗪。兒童可以選擇氯雷他定顆粒口服。 2、配合使用抗焦慮藥物多塞平或者止痛藥加巴噴丁膠囊等等治療。瘙癢嚴重的可以使用普魯卡因輸液大封閉治療。 3、如果發病時間比較長的嚴重瘙癢症，可以考慮使用激素藥物治療，如曲安奈德注射液肌肉注射治療。 4、外用塗擦止癢藥物，如複方樟腦軟膏，利多卡因乳膏，復發曲咪新乳膏可以選擇其中1-2種，或者選擇幾種交替使用。 5、使用皮膚保溼劑、修復劑，防止皮膚乾燥，修復皮膚屏障功能。可以選擇使用身體乳，角質修復乳，尿素維E乳膏等等。 三、瘙癢症如何預防？ 1，少洗澡，輕洗澡是主要方法。每次洗澡時間要短一些，五分鐘左右比較好。每次洗澡間隔時間要長一些，一週一次就可以。洗澡時儘量不要使用強鹼性洗滌用品，可以使用氨基酸沐浴乳。水溫要低一些，一般是35攝氏度左右。 2，洗澡後要儘快塗擦身體乳，修復乳、保溼霜等等補充保持水分。皮膚塗擦護膚品和修復乳儘量在洗澡完成後5分鐘內，在皮膚水分還沒有蒸發時及時塗擦身體乳是比較好的補水方法。 3、對於藥物引起的瘙癢患者，治療疾病時或者平時感冒時，要在診斷明確的情況下針對性使用藥物，儘量不要濫用抗生素。如果出現藥物引起的瘙癢症，儘快停用或者換用其他藥物。 4、對於慢性疾病或者長期使用治療慢性病的藥物導致的瘙癢，要積極治療原發疾病，對於懷疑引起瘙癢症的使用藥物要停用，更換一下生產廠家或者換用其他同類治療藥品。 5、對於特殊部位的瘙癢，比如肛周瘙癢，外陰瘙癢、頭皮瘙癢等等，要詳細查找病因，比如肛乳頭肥大、外陰陰道念珠菌感染等等，排除致病因素，針對性治療。