高膽固醇血症
怎樣降膽固醇
在治療上首先選擇的方案就是飲食治療,避免進食肥甘厚味肉食,油膩食物,油炸食品,及油脂含量比較多的這類食物。飲食的原則應該是清淡飲食,多吃蔬菜粗糧,多飲水,多吃新鮮水果。應該增加體育鍛煉,減輕體重,多進行有氧的運動,比如慢跑,快走,登山,蹬自行車等。最後是選擇藥物治療,適合他汀類的降脂藥,阿託伐他他汀、瑞伐他汀等。