腹瀉的話，考慮是不潔飲食等因素導致急性胃腸炎的症狀。在飲食上需要注意，清淡飲食，避免辛辣、油膩、生冷的食物攝入，戒菸限酒，注意多飲水，注意休息，保持良好的心態。建議口服蒙脫石、雙歧桿菌三聯活菌膠囊、雙歧桿菌活菌製劑等，進而可以修復、提高粘膜屏障的防禦功能，如果腹瀉比較嚴重，需要及時到醫院進一步就診。