胃出血之後胃黏膜很脆弱，禁止吃一些油膩的、難以消化的食物。最好可以吃一些流食，例如小米粥、麵糊這類食物，不要吃一些生冷的、高蛋白的食物。如果出血量多，就需要禁食，因為有吃食物之後會導致胃酸分泌過多，導致胃出血加重。胃出血可以在醫生的指導下服用三七粉，堅持服用會有明顯的改善效果，還可以用大棗泡水，大棗營養豐富有補脾益血的功效，同時還能預防胃出血的發生。