痛風的發生與長期嘌呤代謝障礙、高尿酸血癥有關，是由於尿酸結晶沉積於皮下、腎臟、關節等部位，引起的風溼免疫性疾病，一般由高嘌呤飲食或者飲酒誘發。為了防止痛風發作，在生活上注意多喝水，每天喝2000ml以上的水可以增進排尿，促進尿酸排洩。避免吃火鍋、燒烤、海鮮、菌類、牛羊肉等含有嘌呤高的食物，嚴格禁酒。