腿上靜脈曲張的形成和日常的生活習慣有很大的關係，比如長時間的站立就會增加得病的可能性。所以對於比較輕微的曲張，在治療時首先就是不要長久的站立，如果是必須站立的患者，就注意每隔上一段時間做上一組屈伸下肢的動作，穿鞋的鞋跟不能太高，在站立結束後可局部熱敷並自我按摩。另外穿醫用的彈力襪對於輕度的靜脈曲張也有不錯的治療作用。