沒胃口的話可以吃健胃消食片，清火寶，清火梔麥片，牛黃清胃丸等。還可以吃一些開胃的食物：如：檸檬，山楂，胡蘿蔔，白蘿蔔，山藥，大棗，蓮子，百合，木耳，梨，芝麻，菠菜，花生，豆腐，魚，蝦，大蒜等。建議平時避免辛辣寒涼刺激性食物，避免肥厚油膩的食物，保持營養均衡，多吃一些新鮮的蔬菜，水果，保持心情舒暢。