寶寶內火大首先要給寶寶多喝水，因為水可以幫助寶寶降溫的同時還能把一些熱量以排尿的方式排除體外，這是一種最好的方式。也可以選擇給寶寶吃一些水果和蔬菜，因為寶寶在內火大的時候吃水果和蔬菜，可以幫助寶寶減輕上火的症狀的同時，也能起到降火的作用，但是水果也不可以多吃。還有可以給寶寶喝點涼茶，金銀花涼茶或者七星茶都可以去火的。