開塞露因為副作用比較小，屬於非處方藥，藥店和醫院都有出售。開塞露屬於一種滲透性瀉藥，可以用於治療便秘。不過需要注意，這種藥物需要擠入肛門才能發揮作用，操作的時候需要小心，避免損傷肛門。另外擠入肛門後，需要夾緊肛門，半小時後才能排便，如果時間過短，起不到緩解便秘的作用。平時多吃點大白菜，白蘿蔔也有助於緩解便秘。