臉上長凍瘡考慮有以下幾種治療方法，第一種，可以抹凍瘡膏，多吃一些熱性食物，比如牛羊肉，但是最好不要吃辣椒，要注意局部皮膚保暖，最好出門要戴口罩，不要受風。第二種，要待在空氣流通不潮溼的地方，可以用熱毛巾在臉上熱敷，促進血液的循環，加速新陳代謝，從而減輕凍瘡，促進凍瘡的消散，另外一定要注意臉部的衛生。