腿上出現凍瘡，首先要注意局部保暖措施，以免凍瘡進一步發展，可以每天晚上用熱水袋熱敷，需要注意適宜的溫度，以免發生局部燙傷，這樣可以促進局部血液循環，有助於改善凍瘡，也可以局部使用凍瘡膏塗抹，注意環境防護，不要長時間呆在低溫環境中，也可以在醫生指導下吃點活血的藥物，如果有感染跡象，還需要給予抗感染治療，經過積極治療很快就會好的。