吃撐了噁心、想吐，可以口服多潘立酮、複方消化酶膠囊來緩解症狀。大量進食之後，食物在胃內集聚，不能快速的排入腸道，會表現為上腹膨脹、噁心、反胃，部分人會有嘔吐的現象，這主要是因為大量進食之後，胃內壓力增高而導致急性胃擴張。出現了這種情況，可以口服改善胃腸動力的藥物，比如多潘立酮、鹽酸伊託必利片來促進胃蠕動，有利於食物快速地排入腸道。
此外，還可以口服複方消化酶膠囊，改善胃腸道的消化功能，加速食物的消化吸收。除此之外，如果腹脹比較明顯，也可以採取催吐的方式，嘔吐出部分胃內容物減輕胃內壓。出現了這種情況，要注意平時飲食要規律，避免暴飲暴食，以免長期反覆刺激胃而導致出現胃部的一些病變。