輕度脂肪肝的患者要注意飲食的調控、生活習慣的改善以及病因的預防，平時飲食一定要注意以低脂肪、低膽固醇的食物為主。禁忌油膩、油炸、辛辣刺激的食物，禁忌菸、酒，也一定要注重運動、鍛鍊。通過有效地消耗體內脂肪的沉積，能夠有效的改善脂肪肝的情況。此外有高血糖、高血脂的一定要控制血脂、血糖，肥胖的要減肥，飲酒的要戒酒，只有多方面的綜合進行，才能夠有效的緩解脂肪肝。此外也一定要定期的複查隨訪，複查的項目包含了肝功能以及肝膽彩超，用於評估脂肪肝嚴重程度，以便決定進一步的治療方案。