記憶力下降並不是老年人的專利。有可能是因為事情太多了，心裡壓力太大，這種情況下需要放鬆心情，注意休息，看能不能改善症狀。也有可能是身體太過於虛弱，氣血不足導致的，可以去吃點中藥調理一下。也有可能是腦血管病導致，可以去醫院做個顱腦CT或者磁共振檢查看有沒有異常，如果有異常的話可以去神經內科諮詢一下怎麼治療。