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乳腺增生患者可食用燕窩，燕窩主要成分是水溶性蛋白質、碳水化合物以及鈣、磷、鐵、鈉等微量元素，不包含雌激素成分，不會引起女性內分泌紊亂。燕窩營養成分較高，女性適量食用燕窩有助於健康。一般認為乳腺增產生的主要是雌激素水平過高或雌孕激素比例失衡所致，女性乳房會隨月經週期性而出現增大和復原，在月經來臨前乳房會出現生理性增大，月經結束後會出現生理性復原。如果在正常生理過程中，出現雌激素水平過高或雌孕激素比例失衡，會造成女性乳房過度增殖且復原不全，進一步會產生乳腺增生。
哺乳期乳腺增生治療有很多禁忌，因為哺乳期屬於特定階段，有乳汁分泌，要保證嬰兒攝入，故有相對藥物禁忌。哺乳期乳腺增生主要發生原因是新生兒誕生後比較勞累，需要進行哺乳，導致生活不規律，甚至部分母親初為人母精神緊張、壓力過重，最終誘發乳腺增生。
部分乳腺增生患者可以吃阿膠糕。阿膠是採用驢皮經過漂泡以後去毛、熬製而成，性味平，主要有補血滋陰、潤肺止血作用，從中醫角度講其本身屬於補益藥，所以乳腺增生患者能否吃阿膠糕，主要取決於乳腺增生病因是實證還是虛證，常見如下：
中醫治療乳腺增生如同中醫治療其它疾病一樣，要採用辨證論治方式決定對應方劑和治療方法。中醫認為乳房跟人體肝、脾、腎三經最密切，其次是衝任兩脈跟乳房。從乳房結構講乳頭屬於肝，乳房屬於脾，脾胃相結合，肝喜條達而惡抑鬱，若患者憂思鬱怒， 即生悶氣或者有氣發不出，最終會導致肝失疏洩，脾臟受損。