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子宮息肉患者可以吃的食物比較多，無論是新鮮的蔬菜，還是應季的水果或蛋白質、氨基酸、礦物質等營養較為豐富的食物都是比較好的選擇。常見的有黃瓜、西紅柿、白菜、菠菜、芹菜、香菇、油麥菜、蓮藕、蘆筍、西蘭花、蘋果、香蕉、橘子、聖女果、葡萄、菠蘿、豬肉、雞肉、鴨肉、魚肉、牛肉等，也可以適當吃雞蛋、牛奶等蛋白質成分比較高的東西。 不僅能夠及時補充體內所需的各種營養成分，而且也不會影響患者的健康。但是在製作食物的過程中也儘量以清淡為主，使身體也能更好的吸收。
如果患有子宮息肉要注意飲食清淡，多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃寒涼、辛辣刺激性的食物，平時要注意多休息不能熬夜，保證充足的睡眠時間，還要注意會陰部的衛生，要保持會陰部清潔、乾燥，注意保持良好的心態，避免不良情緒的影響，平時適當運動增強抵抗力。
子宮息肉分為子宮內膜息肉和宮頸息肉。大多是由長期慢性炎症、內分泌失調、遺傳等因素引起的子宮內膜增生導致的，有些還會延伸至子宮頸附近形成子宮頸息肉。多數子宮息肉是良性的，並不嚴重，極少數子宮息肉可能發生惡變，較為嚴重。
子宮息肉手術時間不是固定的，需根據患者病情決定，單發性息肉手術時間短，在半小時左右。如果是多性息肉會在半小時以上，子宮息肉對健康影響很大，會出現白帶增多、子宮異常出血等不良現象，嚴重時會造成不孕、流產，應及時進行手術治療。子宮息肉手術屬於微創手術，時間短、痛苦性小、術後恢復快，可在月經過後3-7天內進行手術，手術後會有出血現象，如出血量較多可服用止血藥物。同時要注意術後護理，術後不能進行盆浴、性生活、游泳等，否則會出現感染現象，同時要注意外陰衛生，保持外陰部位乾燥、清潔，子宮息肉具有複發性，術後要注意複查。
子宮內膜息肉大部分通過B超可以看出來，但是少數，比如很小的子宮內膜息肉、息肉樣子宮內膜增殖、子宮角部息肉、宮腔下段息肉，通過B超不一定能看出來。如果患者有月經淋漓不盡、月經量比較多、不規則出血的情況，B超不能判定有沒有子宮內膜息肉，可以到正規醫院去做宮腔鏡檢查，宮腔鏡檢查是可以確診有沒有子宮內膜息肉的金標準。
子宮息肉手術不一定需要全麻。目前大部分宮腔鏡檢查時，一旦發現子宮息肉，對於散發的、單一的、形態良好的一般都會直接在宮腔鏡下電刀切除。對於小型局灶性或者瀰漫性的子宮息肉是需要進行全面刮宮，這種刮宮一般是需要全面搔刮，尤其是子宮底或者子宮角處的子宮息肉，這種情況一般是需要進行全麻。對於子宮息肉，還是建議早發現、早處理，因為子宮息肉是容易癌變的。所以，即使全身麻醉所帶來的身體的損害遠遠低於子宮息肉帶來的身體損害。所以，必須要刮宮時建議及早刮宮治療。
子宮息肉手術主要是採取宮腔鏡電切手術或者摘除手術，而且大多可以門診完成，所以術後建議休息1周就可以。這段時間一定要注意休息，避免過度勞累，避免騎電瓶車和開車等抖動活動，可以促進子宮內膜恢復，避免宮腔內出血量增加，避免出血時間延長。可以服用3天口服消炎藥預防感染，可以服用益母草顆粒和婦炎康膠囊促進術後恢復。益母草顆粒主要有活血祛瘀的功效，能排乾淨宮腔內淤血。婦炎康膠囊主要是預防感染，避免術後出現感染。
子宮內膜息肉手術後，飲食方面要注意不要吃辛辣、刺激、上火、活血、生冷的食物，像紅糖、米酒、當歸、桂圓、阿膠、紅棗這一類活血的食物儘量不要吃，儘量多吃一些優質蛋白的食物，比如瘦肉類、魚類、牛奶、排骨等，但是最好在烹飪的時候不要放辣椒。
在子宮息肉手術後，建議患者1個月以後或者來月經乾淨之後2-3天再考慮同房。因為過早同房容易引起宮內感染或導致子宮收縮，進而出現腹痛或者出血量增加的現象。子宮息肉手術雖然是小手術，但也是侵入性手術，會導致宮頸口張開，會破壞陰道環境和宮腔環境，手術創面位於宮腔，完全修復需要1-2個月。如果過早同房，很容易帶入病原體，進而導致宮頸炎、子宮內膜炎，出現炎症感染，對於術後的恢復影響不好。如果子宮內膜存在炎症感染並長期存在，也會導致息肉再次發生，因為本身息肉是炎性刺激引起的良性增生物，如果再次感染，手術等於失敗，因為後期出現子宮息肉的概率會大大增高，並且可能導致輸卵管炎症、盆腔炎，導致不孕等，從而影響女性日後生活。
子宮息肉包括宮頸息肉和宮腔息肉，都需要手術治療。宮頸息肉要行宮頸息肉摘除，手術創傷較小，一般術後1個月左右就可以完全恢復。宮腔息肉也就是子宮內膜息肉，需要行宮腔鏡下子宮內膜息肉摘除，術後一般需要恢復1個月，恢復較快的1-2周的時間可以基本恢復正常。當然也要看下次月經情況，如果下次月經完全正常，才是真正的恢復。