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自然流產之後當天即可吃辣，但一般不要吃得過多，避免引起胃腸道不適。進行流產之後，部分人認為不能吃辛辣、刺激性食物，需要考慮進食過多辛辣、刺激性食物，導致胃腸道不適，導致胃腸炎發生，但少量攝入較辣的 食物一般沒有禁忌。因此自然流產之後可以吃辣的東西，只要量不過多即可。
自然流產乾淨之後，通常對子宮沒有明顯傷害。自然流產是懷孕早期比較常見的孕期併發症，出現自然流產後，如果完全流產，沒有殘留導致陰道出血時間延長，也沒有流產後感染導致子宮內膜炎、盆腔炎、輸卵管 積水等情況，一般對子宮沒有傷害。同時自然流產之後，如果恢復月經，月經週期沒有明顯變化，月經量與之前沒有明顯變化，通常考慮子宮恢復情況較好，一般恢復3-6個月後，可以考慮再次計劃妊娠。
患者自然流產後大部分水果均可以吃，如香蕉、葡萄、火龍果等，臨床建議患者自然流產後可適當服用香蕉，因其具有潤滑、通便的功能。流產後較多患者長期躺在床上而不下床活動，胃腸蠕動減慢，故可通過適當服用粗纖維含量水果保持胃腸蠕動，可以幫助排便。
自然流產3-6個月以後，才可以要孩子。無論是自然流產或者人工流產，總歸是流產的過程，即需要將妊娠囊排出體外，且妊娠終止後，內分泌也需要進行相應的調整，子宮內膜也需要修復。通常整個過程所需的時間大概是3-6個月，而後再次懷孕可能會較 好。
發生自然流產時，需前往醫院進行檢查，排查妊娠物是否已經排出，如果沒有排出，可能需進行清宮手術操作。主要的妊娠物排出後，需在流產後2周再次前往醫院複查，確保所有妊娠物已排出宮腔。同時流產後需注意休息，避免過於勞累，出血乾淨前避免同房。
自然流產發生之後會排出宮腔內的孕囊，有幾天的出血，將整個子宮的蛻膜樣內膜流乾淨，才代表自然流產流乾淨。首先表現為腹痛消失，因為子宮不再需要反覆收縮，所以腹痛會明顯減輕；其次，出血明顯減少，甚至不再出血。這兩大症狀預示著自然流產流乾淨，但並不能單純通過這兩個症狀判斷為流產已經完成，因為無法分辨孕囊是否整個排出，只能看到有類似月經量的血往外排，出血量少、出血停止等症狀。
自然流產需要去醫院，部分患者發現自己懷孕以後，只檢查尿HCG，可能過幾天以後，突然出現陰道大量出血，並伴有肉樣組織掉出，腹痛緩解後，出血量變少，便不到醫院，這種情況有一定風險性，具體分析如下：