更年期出汗的調理有以下幾方面：

1、情緒調理，更年期時焦慮、緊張、工作壓力較大，潮熱出汗症狀就會明顯，需要調理自己的情緒；

2、可以使用張仲景的甘麥大棗湯，有浮小麥、大棗、炙甘草；

3、出汗的女性穿衣服、脫衣服較為頻繁，熱了及時脫衣服，把汗擦乾，免得著涼，汗過去以後及時穿衣，所以患者一定要穿著容易穿脫的開衫，這樣會較方便。