長智齒是人體生長發育過程中的一種正常生理現象，基本上每個人都會長智齒，與身體衰老並無關係。民間有一些長智齒代表衰老的說法，這可能是由於智齒通常在16-25歲之間萌出，與成年時間大致吻合，因此部分人認為長智齒是身體開始衰老的一種表現，但其實此時人體正處於青壯年時期，此說法並無科學依據。

智齒在醫學範疇內被稱為第三磨牙，是人體牙槽最裡面的第三顆磨牙，其他恆牙基本會在13歲之前長出，而智齒一般需要等到18歲左右長出。由於這個時期通常被認為，是人們智慧發展的高峰時間，因此得稱智齒。

而智齒的長出需要經過一系列的發育過程，一般在11歲左右智齒的牙胚會開始發育，在13歲左右智齒的牙冠長成，18歲左右開始萌出。由此可以看出，長智齒的階段人體仍然處於發育時期，長智齒代表衰老的說法不攻自破。

但智齒的生長過程中經常出現阻生的現象，給其他牙齒帶來一定損害，會帶來不適感。此現象是由於人體頜骨較小，而智齒作為最後長出的牙齒，容易出現生長位置不足，進而阻生。若是智齒長出過程出現了明顯的疼痛，需要前往醫院由醫生判斷是否需要拔除。