兒童肥胖症飲食，總的原則應限制能量攝入，同時要保證生長發育的需求，保證食物多樣化，維生素、蛋白質、礦物質充足。兒童肥胖最好找專業營養醫師制定食譜，以便對各個年齡階段和各個病程階段的患兒制定健康食譜。只要合理調整肥胖兒童的飲食，就能取得良好的效果。