產後脫髮是指女性分娩以後1-5個月出現瀰漫性脫髮，通常與毛髮的週期發生變化有關，一般經過幾個月以後可以自行恢復，患者不要緊張。毛髮生長有規律性，生長週期一般分為生長期、退行期、休止期。毛髮在生長期、休止期最為活躍，一般85%的毛髮處於生長期，13%的毛髮處於休止期，1%的毛髮處於退行期。

妊娠是女性特殊的生理現象，在妊娠期間發生內分泌變化，生理性變化以及表現有各種皮膚改變和相關的皮膚病，比如產後脫髮是妊娠期間內分泌的變化而導致的生理現象，一般發生在分娩後1-5個月後可以自行修復，臨床上稱之為休止性脫髮。患者需正常生活，避免緊張，可以多吃維生素B營養頭髮。