產後脫髮嚴重一般不會超過1年，少數人可能會1年多，一般將近15個月會逐漸恢復正常。產後脫髮有較多原因，但最根本、最重要的原因是體內內分泌激素改變。分娩後體內雌激素孕激素水平明顯下降，影響到毛囊毛母質細胞功能，使其功能暫時停滯，毛囊生長進入到休止期，不再產生頭髮，出現產後脫髮。

一般分娩後的3-4個月開始逐漸出現脫髮，6-9個月可能達到高峰，一年之內基本恢復正常。這是因為人體內雌孕激素水平逐漸也恢復到穩定，毛囊毛母質細胞對雌孕激素的反應也趨於正常，會逐漸恢復頭髮生長。所以多數產後脫髮均不用過於緊張、焦慮，屬於自然生理過程。少數人可能脫髮會嚴重，還有些人除內分泌因素外，還可能在產後一段時間有精神方面的原因，比如勞累、壓力大，還有營養方面的原因導致脫髮，如果這些誘因不去除，產後脫髮可能會持續較長時間。