掉頭髮實際很多時候都反映身體狀態，脫髮原因非常多種多樣：

1、男性的話常見脫髮是脂溢性脫髮或者雄激素相關脫髮，提示雄激素或者局部雄激素受體比較活躍，可以到皮膚科就診，使用外用藥或者口服藥可以幫助緩解症狀；

2、部分內科疾病也可以導致脫髮，比如免疫性疾病、紅斑狼瘡，也可以有非常嚴重脫髮；

4、內分泌科部分疾病，比如甲狀腺功能異常也可以導致毛囊出現問題，出現脫髮；

5、亞健康狀態，比如最近比較勞累、情緒比較差，焦慮、抑鬱都可以導致脫髮

增加，都應該進行相應調整。亞健康的狀態，應該積極地尋求健康生活方式，積極調整情緒，減少脫髮；

6、特別嚴重脫髮，應該去醫院進行就診，然後做免疫系統疾病鑑別，不要疾病漏診掉。