膝關節損傷
骨裂怎麼治療
骨裂是一種並不嚴重的骨損傷,治療上主要以外固定為主,同時應該注意營養平衡。
骨裂治療主要包括以下幾方面的內容,第1個是固定,可以採取石膏外固定,也可以用夾板固定,時間一般是3~6周,骨折早期儘量避免劇烈運動,應該抬高患肢,促進骨裂部位腫脹的消除,第2個就是制動,尤其在骨裂早期更應該制動,過早的活動不利於骨裂的癒合,第3個就是可以用一些中草藥燻洗或者外敷這樣有有助於重症部位的消除,改善局部的血液循環。
骨裂的治療在飲食也應該注意的,比如可以多吃一些含維生素D的食物,比如動物肝臟、蛋黃等,儘量多曬太陽,還應該多吃一些富含維生素和礦物質的新鮮的蔬菜水果等,包括乾果。平時在飲食中應該注意避免一些不容易消化的食物,應該多喝水,杜絕菸酒,因為菸酒都有礙於骨折的癒合,還有少吃白糖和含果糖的飲料,因為這些因素也不利於骨折的癒合。
骨裂在飲食方面應該避免幾個誤區,第1個,盲目補鈣並不利於骨裂的癒合,對於骨裂的病人,可以適當進行 一些功能鍛鍊和儘早活動,這樣才有助於骨骼對鈣的吸收和利用才有助於骨裂的癒合;第2個,骨裂後吃骨頭湯並不利於骨折的癒合,而且吃骨頭湯多了以後容易造成體內脂肪的堆積,反而有損於骨折的癒合。
骨裂的治療是一個綜合治療的過程,一旦發生骨裂,需要積極治療,以防止出現嚴重的併發症甚至出現不癒合的狀況。