足弓疼痛的主要原因是由於足弓畸形、組織退變或各種外力因素導致足弓各個組成部分發生病變而導致疼痛。
　　一般來說，急性外傷因素導致足弓疼痛比較明顯，一般來源於各種方式的外傷，以及間接暴力導致足弓改變引起的損傷，比如從高處跳下來腳著地引起的損傷，都是由組成足弓的深在筋膜韌帶有損傷的情況而引起的疼痛，這種疼痛一般是需要及時休息養護的，必要時進行石膏固定進行養護，大約1月時間才可能逐漸恢復正常。而對於有一部分是由於久站或者運動不當等因素導致深部韌帶筋膜損傷而引起的疼痛，這種疼痛要及時去除病因，比如說有久站姿勢的要及時調整。有明顯壓痛位置的可以採用局部注射療法，以及口服止痛劑有緩解疼痛的作用。
　　此外，高弓足或者平足症也會引起足弓疼痛，多是由於足縱弓的畸形所致。這種情況下治療以預防矯正畸形為主，按照患者年齡、畸形程度等選擇進行手術。
　　無論採用哪種方法，最重要的基礎就是要，及時控制活動，減輕足弓的壓力，是非常必要的基礎調整。