小燕飛能夠起到鍛鍊脊柱周邊肌肉的作用，但是針對脊柱側彎並沒有明顯的效果，因為脊柱側彎是多方面的原因，最重要的是脊柱本身的椎骨排列出了問題，而糾正的方法需要糾正椎骨兩側肌肉的不平衡才可以，這種糾正方法需要根據每個人不同的情況進行特殊鍛鍊方案得私人定製，還有些需要佩戴支具進行矯正，同時配合私人訂製得鍛鍊方案和呼吸訓練。

這些都是基於每個人的不同情況而定，所以進行X光檢查評估脊柱側彎的嚴重程度之後才能找到合適的解決辦法，單純的小燕飛是遠遠不夠的。