自體脂肪豐太陽穴是提取有活性成分的自體脂肪以後注射在太陽穴部位。如果提取的脂肪質量比較好，手術操作輕柔，損傷小，沒有引起皮下出血、淤青、淤腫，豐太陽穴的效果會比較好。要均勻注射，而且邊注射邊按摩，使之平整。注射幾天以後可以用彈性敷料或者彈力套按壓平整，效果比較好。
注射脂肪是比較常規流行的豐太陽穴的方法。通常注射的脂肪會有存活的問題。脂肪注射到太陽穴的部位可能會有部分吸收，但是隻要脂肪存活以後就會維持很長時間。