幼兒園分離焦慮症的解決辦法，主要有以下幾個方面：

1、 孩子上幼兒園前，家長可以先領其到幼兒園進行參觀，使其充分了解幼兒園的室內設施。同時灌輸幼兒園為非常好的地方，不僅能學到些新知識，還有許多小朋友一起玩耍，使其極大限度地適應幼兒園的環境，同時避免與家長產生分離焦慮；

2、上幼兒園前，可以適當地參加早教或到公共場所參加活動，此時家長可以適當與孩子分開一段時間，使其逐漸適應與家長分開的過程；

3、可以選擇小朋友相對較少或者老師照顧比較細緻的幼兒園；

4、剛開始上學時，家長可以陪伴在身邊，儘可能使孩子儘快適應幼兒園的環境，同時減輕分離焦慮，或剛開始可以先上半天，逐漸適應後，再轉變成一整天。