焦慮症和抑鬱症嚴重程度的比較需通過醫生進行整體評估。焦慮症及抑鬱症在臨床上可表現為以焦慮、抑鬱為核心的精神行為及症狀，從嚴重角度分析，可以是同等嚴重程度，也可呈現不同表現。疾病是否嚴重需從以下幾個方面分析；

1、症狀是否影響到社會功能；

2、時間是否足夠長，是否嚴重影響到患者整個生活質量；

3、治療的可恢復性：部分嚴重的抑鬱症或焦慮症患者經過治療後，能及時得到控制，此種情況則是較好的結果。也有部分患者可能表現並不嚴重，但經治療後無法得到較好控制，此種情況則較嚴重。