焦慮症患者主要表現為沒有任何客觀原因和明確目的緊張不安，同時伴心慌、胸悶、坐立不寧以及經常上廁所、尿頻、出虛汗等，嚴重時會伴有驚恐發作。所以嚴重的焦慮症就是驚恐發作，又稱為急性焦慮症，患者會在夜間突然感覺到窒息感，感覺嚴重呼吸困難、胸悶，就醫後進行心電圖檢查，未見異常。一般持續數小時後緩解，沒有任何原因突然發作，一般多見於青中年男性，如果經常發生且輔助檢查沒有任何問題時，需考慮驚恐發作可能。

患者可以服用心境穩定劑，如碳酸鋰、丙戊酸鈉等，可以服用抗焦慮藥物、抗抑鬱藥物以及苯二氮卓類藥物，如勞拉西泮、帕羅西汀、氟西汀、西酞普蘭等藥物對症治療。患者也可以進行心理疏導，如認知療法、森田療法或行為療法等，必要時可以配合經顱磁刺激等生物治療，配合中醫、中藥相關治療方案。患者也要學會調整，養成良好生活習慣，培養個人興趣愛好，同時多與他人交流溝通，可以多看書、多寫作或到外面散步，進行戶外運動，都能夠使症狀得到緩解。