軀體形式障礙
軀體化障礙全身疼痛怎麼辦
如出現軀體化障礙的全身疼痛,首先需到綜合性醫院做各項檢查,排除軀體的器質性疾病。唯有排除器質性疾病後,方可明確為軀體化障礙帶來的慢性疼痛。
此種慢性疼痛非常困擾患者,但可能在短時間內很難消除,因此需理解和 接納,並允許自己在一段時間內有此症狀存在。當體驗到慢性疼痛時,避免將所有注意力聚焦在該方面,想要去消除、克服疼痛。此種想法可使疼痛帶來的困擾和痛苦體驗愈加強烈。因此患者需將注意力集中在當下的生活中或者工作中,轉移注意力,讓自己體驗到輕鬆、快樂一些的體驗,減少對疼痛的關注。