喉嚨息肉指的是聲帶息肉，聲帶息肉術後最好禁聲2周左右，1個月之內儘量少說話。聲帶息肉術後聲音休息是一個非常重要的治療，因為聲帶是發音的重要器官，聲帶息肉常因為被過度用嗓導致。手術後聲帶多處於輕度水腫或腫脹，這種情況需要聲帶休息，避免過度摩擦。

建議禁聲，儘量不說話，至少2周左右儘量不說話，術後1月內建議少用嗓，不能用嗓的情況和使用嗓子的頻率都要低平時的頻率和水平。在1個月左右，如果注意到或做到嗓子休息或減少用嗓，傷口基本上就能恢復。但有些人嗓子休息不夠，可能術後聲音嘶啞情況會恢復比較慢而導致手術效果差，或短期內聲帶息肉再次復發。